Application d’analyse vidéo de judo : projections et sol

Utilisez un angle reproductible pour observer kuzushi, tsukuri, kake et les transitions sans remplacer votre professeur.

La vidéo devient utile quand vous posez une question précise sur le judo. Commencez par le rythme d’entrée avant la projection. Ne jugez pas toute une séance sur un seul extrait. Comparez des tentatives filmées dans des conditions proches.

Partez d’une seule question

Choisissez selon la décision que l’application vous aide à prendre pendant votre prochaine séance de judo. Vérifiez comment elle traite vos vidéos, si le carnet correspond à la discipline et si vous pouvez tester une seule consigne. Consultez la fiche App Store de votre pays pour la compatibilité, la confidentialité et les conditions actuelles.

Réglez la caméra avant la séance

Utilisez un téléphone stable ou un petit trépied. une vue de profil ou arrière en trois-quarts qui montre les deux judokas de la saisie à la chute Gardez l’athlète, le partenaire ou le matériel dans le cadre du début à la fin.

Analysez le mouvement par phases

Regardez la vidéo en trois passages : kuzushi et direction de la saisie, tsukuri et placement du pied ou de la hanche, kake, chute et contrôle. Visionnez d’abord à vitesse normale, arrêtez-vous ensuite sur la transition, puis comparez le même repère avec une tentative suivante.

Transformez une observation en exercice

Choisissez un seul point visible et transformez-le en tâche courte : répétez des uchikomi contrôlés puis un nagekomi léger avec la même consigne. Adaptez la charge, la résistance ou la réaction du partenaire pour garder le contrôle. Comparez analyse vidéo du judo avant d’ajouter une seconde consigne. Notez l’angle, la variante, la résistance et le résultat pour conserver une comparaison utile.

Gardez l’analyse dans son rôle

Un retour automatisé ne diagnostique pas une douleur, ne remplace pas un entraîneur qualifié et ne décide pas un résultat officiel. Le score et les techniques autorisées dépendent du règlement IJF ou fédéral en vigueur. Arrêtez si la douleur modifie votre mouvement.